Acupuntura para mejorar la salud

La acupuntura es practicada como parte de la medicina tradicional china, se trata de una terapia reservada a los profesionales que vela por liberar una fuerza vital, llamada qi, en el cuerpo.

El qi, o chi regula el equilibrio espiritual, emocional mental y físico mientras fluye por todo el cuerpo a través de unos canales se llaman meridianos o líneas de energía del cuerpo y cada par de meridianos se relaciona con un órgano en particular o con una función especifica.

Cuando el qi se bloquea, se produce u desequilibrio y falta de armonía, lo que desemboca a tener una mala salud o incluso a padecer alguna enfermedad.

¿Qué es lo que hace la acupuntura?

Al parecer el primer texto conocido de medicina tradicional china -el Nei Ching-  fue escrito entre 2697 y 2596 a.C.,y la obra demuestra que tanto emperadores como ciudadanos comunes recurrieron habitualmente a la acupuntura durante cuatro mil quinientos años. En épocas mas recientes, varios investigadores han hallado evidencia de la acupuntura, en particular en el tratamiento del dolor.

Según la medicina tradicional china, en el cuerpo humano hay mas de 2000 puntos de acupuntura, cada uno de los cuales estimula a uno o mas meridianos.

La inserción de una aguja de acupuntura en estos puntos específicos estimula el flujo del qi a lo largo de los meridianos correspondientes, con el objetivo de desbloquear y equilibrar el flujo energético y restablecer el bienestar físico y emocional.

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¿Cómo se colocan las agujas en la acupuntura?

Muchas personas pasan por una consulta de acupuntura porque no se sienten bien a nivel físico o emocional.

Por lo general un acupuntador, inserta unas agujas con una profundidad de 0.3 a 1 cm, aunque en ocasiones es mayor. Las agujas son muy finas y la inserción no resulta nada dolorosa.

Muchas pruebas científicas han demostrado que esta terapia resulta eficaz en trastornos hormonales de la mujer,

las menstruaciones irregulares y la falta de la ovulación.

Es una terapia que se puede utilizar con seguridad en cualquier etapa de la vida ( incluso en el embarazo), siempre y

cuando la aplique un profesional cualificado.

¿Qué se hace en la primera visita de acupuntura?

En su primera visita, un buen profesional, dedicara cierto tiempo a realizarle preguntas sobre su historial medico y hábitos, así como sus gustos y aversiones.

También le observara la lengua y le tomara el pulso. Solo una vez el especialista tenga una visión completa de sus antecedentes, síntomas y constitución, le recomendara un tratamiento. Este será individualizado y puede tener una duración de entre cuatro semanas y tres meses.

Si decide proseguir con el tratamiento, es posible que, durante los primeros días, detecte cierto empeoramiento de los síntomas iniciales, o que experimente efectos secundarios ( a menudo incluyen alteraciones del apetito o sueño irregular, así como cambios en el ritmo deposicional).

Estos efectos adversos pronto desaparecerán, lo que significa que el tratamiento funciona. Muchas mujeres sostienen que las sesiones de acupuntura son muy relajantes y efectivas.

Es normal experimentar una ligera desorientación inmediatamente después de un tratamiento, modo que asegúrese de asistir a la sesión con alguna persona que le pueda acompañar a casa, e incluso, si lo considera necesario,

tómese el resto del día libre.

Otro aspecto básico de la medicina tradicional china es el concepto de yin y yan; las fuerzas creativas positivas y negativas del universo que se complementan mutuamente cuando la salud y el cuerpo gozan de equilibrio dinámico.

Yin es el principio femenino, representado por los siguientes conceptos; pasivo, destructivo, Luna, oscuridad y muerte.

Yang es el principio masculino, descrito por los términos activo, generativo, Sol, luz y creación de la vida. La teoría de los cinco elementos que establece un vinculo entre la energía, los órganos internos del cuerpo y los cinco elementos ( fuego, tierra, metal, agua y madera) se relacionan estrechamente con estos principios.

 

Acupuntura

 

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