Chakras, el mundo de las emociones

Los Chakras en sanscrita significa circulo. En Yoga o en Meditación se refiere al disco a la rueda de energía. Son 7 chakras, están representados cada uno con un dibujo y color diferente. Cada punto esta unido con la mente o cuerpo. Se tratan de puntos energéticos de cada persona, en el cual, nos explica cada zona que energía, emoción, o espiritualidad podemos tener bloqueada o necesita estar sanada. Por ello, los expertos dicen que deben de tener una fluidez para nuestro día a día, así podremos tener una mejor convivencia con la vida.

Los Chakras absorben la energía, la procesan y la asimilan según cada persona, se trata de un campo energías vibratorias, donde cada ser humano las adquiere a su ser según su campo sensorial. Para poder entender este tema tenemos que tener claro que somos energía y que todo se transforma.

Los chakras reflejan las características de cada persona y digamos que nos dan información acerca de sus temores, dolores incluso traumas del pasado. Cada circulo de luz se encuentra enganchada en un punto de la columna vertebral hasta llegar al coxis.

 

 

¿Qué significa cada chakra?

Una forma sencilla de empezar a conocerlos, es saber cada color y dibujo que tienen en la zona donde este situada. Este punto nos dará la información de la emoción o pensamiento que hay que sanar para desbloquearlo y que pueda volver a su luz. Cuando tu cuerpo se encuentra con total armonía, una línea llamada Susmura/Hara, atraviesa todo tu campo áurico y esos momentos de paz hacen que tomes conciencia de la madre Tierra.

Chakra Raíz: Muladhara

Es el primer chacra, también, recibe el nombre básico de adhara, mula, padma, brahma padma o bhumi. Esta relacionado con el elemento tierra y simboliza el punto mas fuerte de la manifestación y la base de la vida.

En el yoga kundhalini este chakra esta representado por una flor de loto  de color rojo sangre, cada uno representa a un estado psicológico, placer natural, gozo en el control de las pasiones y felicidad en la concentración, que nos lleva hacia el camino de la meditación.

En términos energéticos, este chacra desempeña la función de canalizar toda la energía que procede de la tierra en sentido ascendente, a través de los pies y las piernas, con la finalidad de estabilizarla. Seguidamente, esta energía se mueve hacia arriba la columna, transmutada, para que el cuerpo la reciba en modo de señales.

Muladhara, también, esta relacionado estrechamente con el Karma. La suma de todas nuestras vivencias del pasado tanto buenas y malas, están recogidas en este punto, es decir, este punto vibracional contendrá tanto iones positivos con negativos, por eso es tan importante, dejar fluir, y pensar en que existen segundas oportunidades en todos los campos de la vida. Para calmar el chakra raíz, puedes utilizar pequeñas piezas sin tallar, de esmeralda o zafiro azul, de las cuales te permitirá conectar una conexión con tus orígenes espirituales.

 

 

 

Chakra Sacro: Svadhisthana

También recibe el nombre de centro de bazo y el obligo, adhisthana, bhima, shatpatra, metra. En la tradición tántrica, el nombre de svadhisthana, hace origen al lugar mas intimo, o, las mas dulce de las moradas.

En el yoga kundalini es descrito como una flor de loto de seis pétalos, tan variados como blancos, azafrán o anaranjado que simbolizan su conexión con el elevado sexto estado de la conciencia.

Los pétalos están relaciones con el amor, cariño, la acción, la sensación de destrucción total, el engaño, el desdén y el camino hacia el sexto estado. Svadhisthana, incorpora una luna creciente en el centro, el tawa (verdad) del agua.

La luna creciente simboliza los poderes oscuros que hay detrás de una mente inconsciente y se relaciona con el estado de la consciencia.

Cuando este chakra se encuentra plenamente desarrollado se puede establecer amor con otra alma, suele ser descrito que es el centro de la autoexpresión y la alegría.

Para activar este chakra podemos utilizar tanto la danza india ( ritmos y expresiones) y utilizar cristales como el ópalo de fuego, la calcita anaranjada, la cornalina o la esmeralda.

 

 

 

Chakra plexo solar: Manipura

El chakra plexo solar, se sitúa según la tradición indica en el ombligo. Contiene diez pétalos rojos y en el centro un triangulo con el vértice hacia abajo que representa el elemento del fuego. Diferentes culturas de todo el mundo han honrado la energía de este chakra ya que simboliza el sol. Se trata de un punto energético donde se controlan todas las funciones físicas y también un poderoso plexo nervioso físico.

Los diez pétalos hablan cada uno de los celos, la traición, la vergüenza, el disgusto, el engaño la imprudencia y la tristeza. En el sistema corporal esta asociado con el estrés. También dirige la energía del páncreas.

En Manipura aprendemos a asimilar la sabiduría de nuestra mente inconsciente. Tenemos mas clarividencia. Los cristales que activan este chakra son el Topacio, las turmalinas. los cristales que lo calmaran son la esmeralda, el zafiro.

Cuanto mas practiquemos técnicas como el yoga, meditación, cantar...mas equilibrado tendremos este punto energético y mejor llevaremos situaciones alarmantes de tipo estrés, su luz brillante nos dará un buen empuje para seguir vibrando con pensamientos positivos.

 

 

Chakra corazón: Anahata

Anahata, también es conocido como anahata-puri entre otras denominaciones. Se encuentra en el centro del pecho y esta conectado con el chakra timo. Los doce pétalos que contiene su flor de loto representan, la lujuria, la indecisión, el anhelo, la imparcialidad, la arrogancia, la ansiedad, la esperanza, la incompetencia, la discriminación, y la actitud desafiante.

El chakra corazón no tiene nada que ver con enamorarse, si no que alude a la parte de la creatividad, el disfrutar de un aroma singular o el amor por uno mismo. Anhata se encuentra en el centro áurico de nuestra luz. A nivel corporal este chakra esta asociado a enfermedades cardiacas. Hacer un cambio de vida, eliminar cosas del pasado, empezar a practicar técnicas que mejoren tus niveles de energía y tu autoestima, harán que tengas una calidad de vida mucho mas garantizada y llena de buena vibración.

Pero si sientes una angustia mental aguda es importante que lo consultes a tu medico. Los cristales que activan Anahata son el Peridoto, se trata de una piedra purificadora que te ayuda a eliminar las toxinas de tu aura. Esta piedra es considerada la piedra de las emociones, ya que, alivia cualquier emoción negativa que nos impide amar. Los cristales que te pueden ayudar para calmar el anahata son; el Topacio rosa , kunzita rosa o lavanda y la redondita. Esta piedra borra los recuerdos de las heridas del pasado tanto físicas y emocionales, en esta vida o vidas pasadas.

 

Chakra garganta: Vishudda

También conocido como sodaza, entre otras variedades, su elemento asociado es el éter, a través de el se transmiten las vibraciones de los mantras en la practica del laya yoga. En el yoga tántrico esta flor contiene dieciseises pétalos, en los cuales se relaciona a cada una con una vocal sanscrita, un mantra o un tono musical. Este chacra es considerado como un puente de la garganta hacia la conciencia, a partir de la activación de cada uno de ellos.

En el cuerpo físico el desequilibrio de este chakra, se manifiestan con problemas de oído, garganta, nariz y aparato respiratorio. Si notamos malestar en estas areas, será el primer chakra que habrá que sanar, para seguir disfrutando de la  vida.

A nivel emocional esta vinculado a las emocione, si lo tenemos bloqueado tendremos mas tendencia a estar depresivos, y si que necesitaríamos ayuda profesional, y un colgante turquesa, visitar a un sanador.

Los cristales que activan el chakra son el Topacio azul, y el  Topacio amarillo. Los cristales que calman este chakra son el zafiro, la esmeralda y el cuarzo.

 

 

 

Chakra corona; Sahasrara

El chakra corona, también recibe el nombre de flor de loto de mil pétalos. Según la tradición india se sitúa encima de la cabeza, los colores de esos pétalos cambian a medida que un arco iris de color los atraviesa a pesar de que en el sistema de los siete chakras al de la corona se le ha asignado el color violeta. Este chakra simboliza el equilibrio de la dualidad interior y nuestra experiencia con nuestra conciencia. Para desbloquear la mente, pasaremos a la realización de una meditación.

Ahí es donde este chakra lo desbloquearemos de todas las toxinas y nuestra conciencia estará mas en el aquí. Las enfermedades del sahasrara están conectadas con; jaquecas, epilepsia, parálisis, enfermedades de Parkison y hipertensión arterial. Los cristales que activan el chakra corona son; la celestita, el zafiro azul.

Los que calman este punto son; la Charoita, el diamante y el cuarzo blanco. También podemos ir a un profesional de acupuntura para que nos ayude a desbloquear el punto energético.

En Yoga podemos practicar unas asanas para activar este punto como esla ; la postura sobre la cabeza, ( esta asana avanzada esta recomendada para personas que estén preparadas y no tengan problemas de salud). Y la Bakasana. Para hacer un retorno de la linfa practicaremos unas asanas pasivas como; la postura sobre los hombros.

 

 

Chakra entrecejo: Ajna

El chakra del tercer ojo, también recibe el nombre de Shiva, ajitapa, entre otros. En la parte física, esta asociado con un punto entre las cejas. Ajna se representa con los pétalos, y en su interior el estado de aquel yogui alcanza en su iluminación.

Este punto esta relacionado con la mente, cuando conseguimos estar conectados con nuestro Ajna, podemos avanzar mucho mas de la mente, nuestros deseos, anhelos y entramos en la sabiduría. En cambio, cuando se encuentra bloqueado, se transformara en nuestro beneficio espiritual, y será quien nuestra arrogancia y ego salga a relucir en nuestra mente.

Este chakra a nivel corporal esta asociado con dolores de cabeza, ojos, y oídos. Si te sientes con mucha fatiga en los ojos, imagina que que ves una luz verde césped, esta luz te invitara a que sientas que estas al medio de la naturaleza y con ello, bajaras la fatiga ocular y el dolor. Los cristales que activan el Ajna son el diamante, el diamante herkimer.

Las posturas de yoga que activan el Ajna son; la postura del perro mirando hacia abajo, el mudra en Padmasana. Y las posturas pasivas son; la postura del harado.

 

 

Dejamos este magnifico video el cual detalla el significado de los Chakras, ¿Qué son y para que sirven?

 

 

Mary

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