Receta de avena tostada

Receta avena tostada

La harina de avena tostada cocida al horno - Este delicioso desayuno está elaborado con nutritiva avena, endulzado con sirope de arce y aromatizado con canela y vainilla. ¡Es una forma sana y deliciosa de empezar el día!

 

ūüĎá√ćndice
  1. Avena tostada amish f√°cil
  2. Ingredientes de la avena tostada Amish:
  3. Cómo hacer avena tostada:
  4. ¬ŅPuedo usar avena cortada en acero?
  5. ¬ŅPuedo usar leche no l√°ctea?
  6. Cómo hacer muffins:
  7. Las mejores coberturas de avena tostada:
  8. Consejos para obtener la mejor avena tostada:
  9. Receta de avena tostada amish
    1. Ingredientes
    2. Pasos a seguir
    3. Consejos

Avena tostada amish f√°cil

¬°El desayuno perfecto para servir cualquier d√≠a del a√Īo! No puedes equivocarte con esta reconfortante avena casera.

Es una receta de desayuno f√°cil en la que toda su familia puede estar de acuerdo. ¬°Es una de mis formas favoritas de hacer avena!

La avena tostada es un tipo √ļnico de avena, con una textura y un sabor diferente a cualquier microondas, estufa, cocina el√©ctrica, olla de cocci√≥n instant√°nea o versiones nocturnas que haya probado.

Puedes prepararlo la noche anterior y meterlo al horno a la ma√Īana siguiente. ¬°O puede preparar con anticipaci√≥n y recalentar porciones individuales en los pr√≥ximos d√≠as!

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Es imposible preparar el desayuno con anticipaci√≥n (especialmente si no eres una persona ma√Īanera como yo).

Avena al horno en una cacerola de vidrio.

Ingredientes de la avena tostada Amish:

Para esta receta saludable de avena tostada, necesitar√°:

  • huevos - esto ayuda a que la mezcla se adhiera y adhiera para que pueda cortarse en cuadrados.
  • Jarabe de arce o az√ļcar morena clara - puedes ajustar la cantidad al gusto, recomiendo usar al menos 1/4 taza y no m√°s de 3/4 taza.
  • Levadura en polvo - utilizar preferentemente levadura en polvo sin aluminio. No tiene ese sabor extra√Īo.
  • Canela - adem√°s de la canela, puede agregar otras especias picantes como nuez moscada, jengibre y clavo para agregar un sabor extra.
  • Extracto de vainilla - use extracto de vainilla real para un mejor sabor.
  • sal - esto evita que se vuelva ins√≠pido.
  • Leche - Me gusta usar leche entera o 2% aqu√≠.
  • mantequilla - La mantequilla salada o sin sal funcionar√° aqu√≠.
  • Avena en hojuelas - Aqu√≠ se pueden utilizar copos de avena antiguos o r√°pidos.

Cómo hacer avena tostada:

  • Precalienta el horno y prepara la sart√©n: precaliente el horno a 350 grados F y engrase una bandeja para hornear de 20 x 20 cm.
  • Mezclar todo menos avena: En un bol grande mezcle la leche, los huevos, el jarabe de arce o el az√ļcar morena, la mantequilla derretida, la canela, la vainilla, la levadura y la sal.

Mezcle la avena en la mezcla líquida en el bol de vidrio.

  • Mezcle la avena: agregue la avena y revuelva para mezclar.
  • Vierta en la sart√©n y hornee: vierta en el molde preparado, esparza bien y hornee en horno precalentado hasta que est√© firme, aproximadamente 30 - 40 minutos. Deje enfriar un poco antes de cortar y servir.

Mezcla de avena cocida en el molde de vidrio antes de hornear.

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¬ŅPuedo usar avena cortada en acero?

No, los copos de avena o la avena r√°pida son los √ļnicos tipos de avena que funcionan en esta receta.

¬ŅPuedo usar leche no l√°ctea?

Sí, otras leches no lácteas se verán bien aquí, como la leche de almendras, la leche de avena, la leche de coco o la leche de arroz.

Cómo hacer muffins:

Agregue 1/2 taza de pur√© de manzana a la mezcla l√≠quida (adem√°s del ingrediente indicado). Divida la mezcla de avena entre 12 moldes para muffins engrasados ‚Äč‚Äčo forrados. Hornee por 20 a 25 minutos.

Avena asada cortada en cuadritos

Las mejores coberturas de avena tostada:

Esto es delicioso en sí mismo, pero para una mejora deliciosa, pruebe uno o dos de los ingredientes enumerados.

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  • Frutas frescas (frutos rojos, pl√°tanos en rodajas, manzanas en cubitos, etc.)
  • Nueces (nueces, almendras, nueces)
  • Cocos
  • Jarabe de arce o miel
  • Leche o crema
  • Gotas de chocolate
  • Pasas o ar√°ndanos secos
  • mantequilla

Cuadritos de avena tostada cubiertos con fruta fresca en cuencos blancos.

Consejos para obtener la mejor avena tostada:

  • ¬°No te saltes la canela o la vainilla, ya que saben deliciosas!
  • Deje enfriar un poco para cortar porciones m√°s limpias.
  • Esta avena tostada se disfruta mejor caliente, caliente del horno o recalentada en el microondas. No es tan bueno si se sirve fr√≠o.

Receta de avena tostada amish

¬°Esta es una forma tan sencilla y deliciosa de preparar avena!.

¬°A toda la familia le encantar√° esto! Tambi√©n puedes prepararlo la noche anterior y hornearlo a la ma√Īana siguiente (refrigerar durante la noche, retirar y dejar reposar a temperatura ambiente mientras el horno se precalienta).

Porciones: 8.

Preparación: 10 minutos.

cocinar: 35 minutos.

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Listo en: 45 minutos.

Ingredientes

  • 1/2 tazas Leche (preferiblemente cualquier cosa menos deslizante)
  • dos huevos grandes
  • 1/2 taza jarabe de arce o az√ļcar morena clara envasada *
  • 1/4 taza mantequilla, Derretido
  • 1/2 cuchara de t√© Levadura en polvo
  • 1/2 cuchara de t√© extracto de vainilla
  • 1 cuchara de t√© canela
  • 1/4 cuchara de t√© sal
  • 3 tazas avena en hojuelas (la avena r√°pida tambi√©n funciona bien)

Pasos a seguir

  • Precalienta el horno a 350 grados. Unte con mantequilla una bandeja para hornear de 20 x 20 cm y reserve.
  • En un taz√≥n grande mezcle la leche, los huevos, el jarabe de arce o el az√ļcar morena, la mantequilla, la levadura, la vainilla, la canela y la sal.
  • Mezclar la avena.
  • Vierta en la sart√©n preparada y esparza uniformemente **.
  • Hornee en un horno precalentado durante 30 a 40 minutos hasta que est√© listo.
  • Dejar enfriar un poco y cortar en cuadrados y servir caliente con fruta fresca, nueces, leche, un poco de crema o mitad y mitad, sirope de arce o miel, si lo desea.

Consejos

  • La cantidad de edulcorante se puede ajustar al gusto, recomiendo usar al menos 1/4 taza (ligeramente dulce) y no m√°s de 3/4 taza (muy dulce).
  • La mezcla de avena puede refrigerarse durante la noche si lo desea, luego ret√≠rela del refrigerador y d√©jela reposar a temperatura ambiente durante 20 minutos mientras el horno se precalienta y hornea seg√ļn las instrucciones.
  • Estimaci√≥n nutricional basada en el uso de leche desnatada.

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