Remedios caseros para las arrugas: ¿pueden ser efectivos? ¡Sí!

Las arrugas faciales son el resultado del envejecimiento de la piel, por lo que son principalmente las personas mayores. Toman la forma de surcos o pliegues que parecen antiestéticos.

Desafortunadamente, es imposible deshacerse de ellos por completo. Si se pregunta qué es bueno para las arrugas o cómo eliminarlas en casa, ¡no podría haberlo hecho mejor!

¿Cómo se forman las arrugas?

Las fibras de colágeno y la elastina forman una especie de «andamiaje para la piel». En los jóvenes, estos recursos son abundantes y mantienen la piel tersa y firme. Con la edad, estas sustancias disminuyen, su calidad se deteriora y el nivel del relleno natural, el ácido hialurónico, también disminuye.

Cuando el colágeno y la elastina se degradan, aparecen surcos. Vale la pena recordar que la tasa de formación de arrugas también está determinada por la genética, el cuidado, el estilo de vida, el tipo de piel y los factores ambientales (por ejemplo, radiación UV).

Descubre cómo eliminar las primeras arrugas.

¿Cuáles son los tipos de arrugas?

Los tipos de arrugas están determinados por la causa de su formación. Los surcos y pliegues individuales también difieren en el lugar de su aparición. Algunos de ellos aparecen alrededor de la boca y los ojos, y otros aparecen alrededor del cuello. Nos distinguimos:

  • Arrugas secas – puede aparecer entre las edades de 25 y 30. Se refieren a pieles secas y muy secas, deshidratadas; es consecuencia de una mala hidratación,
  • Arrugas – aparecen igualmente temprano (25 a 30 años de edad) en la frente, alrededor de los ojos, entre la nariz y la boca. Están relacionados con las expresiones faciales, las llamadas imitar líneas,
  • Arrugas después del sol – el efecto de la exposición excesiva a la radiación ultravioleta, a menudo acompañada de decoloración de la piel,
  • «Arrugas de fumador» – el resultado de muchos años de fumar productos de tabaco, una gran cantidad de toxinas en el cuerpo y deficiencia de vitamina C,
  • Arrugas del sueño – el resultado de dormir boca abajo / de lado y poner la cara en la almohada durante muchas horas,
  • Gravedad, arrugas de la edad – se refieren a personas mayores y mayores de 40 años; es el resultado del envejecimiento natural de la piel y la fuerza de la gravedad.

Compruebe la clasificación de las cremas para las arrugas debajo de los ojos.

tipos de arrugas y métodos para su eliminación

 

Cuidado de la piel con arrugas: ¿Qué ingredientes buscar en los cosméticos?

En cuanto aparecen los primeros surcos y la piel pierde su elasticidad, surgen preguntas: ¿Cómo suavizar las arrugas? ¿Cómo deshacerse de las arrugas? Desafortunadamente, este es un proceso que no se puede deshacer. Cuando aparecen los primeros signos del envejecimiento, hay que hacer todo lo posible para que sean lo menos visibles posible.

Por lo tanto, en lugar de pensar en deshacerse de ellos, es mejor comprobar cómo eliminar las arrugas superficiales y evitar que se formen otras nuevas.

La respuesta es muy simple: ¡cuidado adecuado! Este es el momento en que la selección de cosméticos no puede ser accidental, porque todos los componentes anti-envejecimiento son importantes.

  • Vitamina E líquida para las arrugas – se llama el elixir de la juventud por una razón. Tiene propiedades antioxidantes únicas. Es un poderoso antioxidante cuya función es proteger las células frente a los efectos del medio ambiente o de la edad. La demanda aumenta en las personas mayores, las personas que luchan con ciertas enfermedades crónicas (por ejemplo, relacionadas con el sistema circulatorio) o las mujeres que atraviesan la menopausia. ¿Por qué la vitamina E es líquida? Bueno, con esta forma de cosmético, es más fácil encontrarlo en una concentración más alta. Tiene el mejor efecto sobre la piel a un nivel mínimo de 1.5-3%.
  • Retinol – de lo contrario, la forma original de vitamina A. La eficacia del retinol contra las arrugas ha sido confirmada por numerosos estudios científicos. Apoya la renovación de las fibras de colágeno, estimula la regeneración, suaviza e ilumina la piel. Mejora visiblemente la calidad de la piel y enmascara las arrugas del escote.
  • Ácidos para las arrugas – desafortunadamente, no todos funcionarán bien con pieles maduras. Si es seco y delicado, debes tener cuidado y elegir aquellos que no exfolien la epidermis. ¿Qué ácido para las arrugas será el mejor? En nuestra opinión, popular en las clínicas de medicina estética, es decir, felure. Tiene un fuerte efecto anti-envejecimiento, y en bajas concentraciones se encuentra en cosméticos para uso doméstico.
  • Aloe – sobre todo, es conocido por sus propiedades calmantes y calmantes. Acelera la cicatrización de heridas, pero ¿Qué efecto tiene el aloe vera sobre las arrugas? Cuando se usa con regularidad, mejora la condición de la piel, apoya los procesos regenerativos y reduce las líneas de expresión.

A la hora de elegir cosméticos, también vale la pena buscar los componentes sobre los que ya hemos escrito: moco de caracol, adenosina o ácido glicólico. ¡También ayudarán con las arrugas!

 

Ranking de los mejores productos para el cuidado anti-envejecimiento

Ahora que sabe qué componentes deben contener los cosméticos antienvejecimiento, encontrar el producto perfecto ya no será un problema. Para facilitarte la tarea, te presentamos las cremas antiarrugas más populares:

  1. Tołpa Dermo Face, Modelar 50+: una crema que no solo rejuvenece, sino que también da forma al óvalo facial durante la regeneración nocturna. También es perfecto para personas con piel sensible,
  2. La Roche-Posay, Substiane [+] – Crema anti-envejecimiento reconstructora. Reafirma y tonifica la piel, le da luminosidad. ¿Efecto? ¡Un cutis unos años más joven!
  3. Redermic C – crema rellenadora de arrugas. Fue creado para pieles secas y deshidratadas que luchan con surcos profundos y colores desiguales.
  4. Dr Irena Eris Clinic Way Lifting – Crema antiarrugas de péptidos, como la única basada en el revolucionario reactivador renovador de la piel FGF1 LMS ™. Extiende la actividad metabólica de los fibroblastos, apoya la producción de colágeno y ácido hialurónico, lo que da como resultado el rejuvenecimiento de la piel.
  5. Bioliq 35+: una crema anti-envejecimiento que calma e hidrata la piel. Además de propiedades rejuvenecedoras, regula el proceso de secreción de sebo, por lo que es perfecto para personas con piel mixta,
  6. Manteca de cacao Ziaja con Q10 – manteca de cacao, la crema nutre, hidrata y rejuvenece incluso las pieles más secas.

Remedios caseros para las arrugas

Durante generaciones, los productos alimenticios se han utilizado para el cuidado antienvejecimiento. Los tenemos siempre a mano, y cuando se agotan, una visita a una tienda cercana es suficiente. Desafortunadamente, su efecto difiere de los efectos de los tratamientos antiarrugas profesionales. Sin embargo, vale la pena conocerlos y utilizarlos de vez en cuando en el spa de su casa.

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Cómo eliminar las arrugas

 

Mascarillas faciales caseras para las arrugas

A la hora de presentar remedios caseros para las arrugas, ¡no deben faltar las mascarillas! ¿Qué ingredientes elegir?

  • Gelatina – un ejemplo de un producto alimenticio que se utiliza en el cuidado anti-envejecimiento. Se obtiene de la hidrólisis parcial del colágeno. Es una mezcla de proteínas, péptidos, carbohidratos y ácidos nucleicos. En combinación con una pequeña cantidad de agua, le permite obtener una gran mascarilla peel-off. La gelatina de uso regular reduce las arrugas y mejora la firmeza de la piel.
  • Linaza – es rico en vitamina E, zinc y ácidos grasos omega-6 y omega-9. La linaza para las arrugas funcionará en combinación con agua y miel. Todo lo que necesita hacer es preparar ¼ de taza de agua caliente, agregarle 2 cucharadas de semillas, mezclarlo vigorosamente para que no queden grumos y luego dejar reposar por 15 minutos. Pasado este tiempo, agregue 1 cucharadita de miel, revuelva nuevamente y aplique en el rostro durante 10-15 minutos.
  • Cebolla – Las propiedades beneficiosas de esta verdura probablemente nunca dejarán de sorprender. Cebolla para las arrugas, en forma de mascarilla casera, fue utilizada por nuestras abuelas. Simplemente tritúralo o exprime el jugo, mézclalo con 2 cucharadas de yogur natural y jugo de limón (si quieres neutralizar su olor).

Consulta el ranking de mascarillas antiarrugas.

Aceites naturales para arrugas

Cada cocina está llena de diferentes tipos de aceites y aceitunas, que son una valiosa fuente de muchos nutrientes. Por eso se utilizan con tanta frecuencia como remedios caseros para las arrugas. Si se pregunta qué aceite elegir para las arrugas, estamos aquí para ayudarlo.

  • Aceite de argán – es el secreto de la piel joven de la mujer marroquí. Han estado usando aceite de argán para las arrugas durante generaciones, llamándolo «oro líquido». Es rico en todos los ingredientes responsables de mantener la elasticidad de la piel: vitamina E, ácido oleico y ácido linoleico.
  • Aceite de coco – ayuda a la piel a mantener un nivel adecuado de hidratación, que es esencial en los cuidados anti-envejecimiento. El aceite de coco para las arrugas, lamentablemente, funciona mucho más débil que otros productos, porque previene la formación de nuevas, pero no necesariamente llena los surcos existentes.
  • Aceite de oliva – Si alguna vez se ha preguntado cómo deshacerse de las arrugas alrededor de la boca o los ojos, es una señal de que no ha oído hablar del aceite de oliva para las arrugas. Usado regularmente, masajeado en la piel delicada y dejado durante varios minutos (10-15), lo hidratará, mejorará su calidad y al mismo tiempo suavizará suavemente las líneas finas.
  • Aceite esencial de romero – en la antigüedad se pensaba que el romero hacía maravillas en las arrugas. Hoy se va a olvidar de esta manera, pero quién sabe, tal vez en realidad fue un método excelente para la eterna juventud. Para prepararlo, triturar unas ramitas de romero, verter aceite de oliva y dejar en un frasco bien cerrado durante unas 2 semanas. De esta manera, puede obtener una mezcla casera y comprobar cómo funcionan otras hierbas para las arrugas, por ejemplo, el azafrán o la lavanda.

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cuidado anti-envejecimiento

 

Inicio mitos sobre el cuidado de la piel contra el envejecimiento

Está claro que los remedios caseros no te traerán los mismos resultados que las cremas profesionales. Si se usan con regularidad, solo harán surcos pequeños poco profundos y evitarán la formación de nuevos.

Algunos productos funcionan mejor en la piel, otros peor o nada, por ejemplo, el fenogreco para las arrugas en forma de peeling, incluso cuando se usa con regularidad, no da resultados espectaculares.

Por lo tanto, vale la pena combinar métodos caseros, apoyando la acción de los ingredientes activos contenidos en los cosméticos.

Ejercicios para arrugas

Escribimos sobre la importancia del yoga facial en uno de nuestros artículos. Como recordatorio, presentamos ejercicios para arrugas, teniendo en cuenta las áreas más problemáticas:

  1. Calentamiento: cada entrenamiento debe comenzar con unos minutos de calentamiento. Para hacer esto, toque la cara con las yemas de los dedos, desde el mentón hasta la frente, y luego pellizque suavemente. Repita ambos pasos 10 veces,
  2. Arruga de león: aplique y presione toda la superficie de la mano hasta la frente. Haz 10 series (5 con la mano derecha y 5 con la mano izquierda),
  3. Patas de gallo: coloque los dedos índice y medio en las esquinas exteriores de los ojos, entrecínelos y tire suavemente de la piel hacia los lados. Aguanta 10 segundos
  4. Surco nasolabial: mantenga el aire en ambas mejillas al mismo tiempo y cuente hasta 10 segundos,
  5. Arrugas de fumador: oculta los labios por dentro y presiónalos con fuerza durante 10 segundos.

Recuerda que los ejercicios faciales para las arrugas solo serán efectivos si se realizan de forma cuidadosa y sistemática.

Cuidado anti-envejecimiento casero – resumen

Tan pronto como aparezcan los primeros signos de envejecimiento, actúe lo antes posible. Los cosméticos de uso regular para las arrugas, los remedios caseros y los ejercicios harán que su piel luzca joven durante más tiempo.

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