Si enseña yoga en línea, debe leer estos 5 consejos

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¡Bienvenido al maravilloso mundo de la enseñanza de yoga en línea! Ya sea que haya estado enseñando yoga en línea durante años, preparándose para su primera clase en línea o en algún punto intermedio, existen muchos beneficios de llevar su enseñanza de yoga en línea.

También hay muchos desafíos y cosas importantes que debe saber y tener en cuenta.

Es por eso que nos hemos asociado con nuestros amigos aquí en YogiApproved para compartir estos importantes consejos que todos los instructores de yoga deben saber cuando se trata de enseñar yoga en línea.

Profesores de yoga en línea: siga estos 5 consejos para prepararse para el éxito

Desde las mejores prácticas de filmación y enseñanza hasta encontrar su nicho, ¡siga leyendo para conocer nuestros mejores consejos y prepararse para el éxito de la enseñanza en línea!

1. El contenido de calidad es importante

Cuando la pandemia golpeó y cerraron los estudios de yoga, muchos maestros recurrieron a la enseñanza en línea, y principalmente a través de Zoom. Las salas de estar se convirtieron en el aula y así comenzó el gran aumento de personas en todo el mundo que enseñaban y tomaban clases de yoga en línea.

Muchos profesores todavía utilizan esta plataforma para su enseñanza en línea, ¡y eso es genial! Independientemente de la plataforma que utilice para enseñar, lo que lata refinar es la calidad de nuestras clases en línea.

El contenido de calidad es todo, desde la forma en que usted indica (más sobre eso en el n. ° 2) y guía a sus estudiantes a través de una práctica segura de yoga en línea (n. ° 3), hasta la relación que cultiva con sus estudiantes (n. ° 4). La calidad también incluye el encuadre, la iluminación, el audio y la experiencia general del usuario.

Encuadre: trate de poner todo su cuerpo y su esterilla de yoga en el marco cuando enseñe, y asegúrese de demostrarlo mientras guía a sus alumnos a lo largo de la clase. Además, haga todo lo posible para evitar un fondo ajetreado o colocar su tapete contra la pared o una puerta. El centro de la habitación es lo mejor siempre que sea posible.

La iluminación debe ser brillante y natural. Intente colocar su cámara o dispositivo frente a una ventana para que ilumine su espacio. Si tienes un anillo de luz o puede permitirse invertir en uno, ¡utilícelo también! O puede improvisar colocando algunas lámparas alrededor de su cámara.

El audio es otro aspecto que a menudo no da en el blanco. Asegúrese de hablar clara y audiblemente sin susurrar ni gritar. Trabaje para eliminar el ruido de fondo y si es accesible para usar o invertir en un micrófono, hay muchas opciones asequibles y de calidad en línea.

Todos estos aspectos mejorarán la calidad y, por lo tanto, la experiencia general de sus clases en línea.

2. Audite su propio Cuing

Probablemente hayas escuchado esto antes: cuanto más enseñamos, mejor enseñamos. Llevando esto un paso más allá, más nosotros como maestros práctica yoga, mejor nos volvemos en enseñando yoga.

Esto se debe a que cuando practicamos, notamos matices sutiles que contribuyen o restan valor a una gran clase de yoga. Cuing es uno de estos matices clave.

Probémoslo: observe la diferencia entre decir «Mire su pie» y «Mire abajo en tu frente derecho pie.» La primera señal casi garantiza que sus estudiantes tendrán que mirar la pantalla para ver lo que está haciendo o pidiéndoles que hagan. Y si no está demostrando (como se mencionó anteriormente), realmente se sentirán perdidos.

Al agregar esas palabras descriptivas pequeñas pero importantes, se asegura de que sus estudiantes sepan exactamente lo que quiere decir, sin siquiera tener que mirar la pantalla. Una guía clara, directa y específica siempre es importante cuando se trata de indicaciones, pero especialmente cuando se enseña yoga en línea.

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3. La seguridad es clave

¿Otra razón por la que la señalización (del punto principal anterior) es tan importante? Por la seguridad de su estudiante.

Como instructores de yoga, siempre queremos cultivar la experiencia más segura posible para nuestros estudiantes, y cuando enseñamos en línea, la seguridad es clave, ya que no estamos físicamente con la persona para garantizar que su forma y alineación sean correctas y seguras.

Asegúrese de ofrecer modificaciones, variaciones y también permiso para explorar otras opciones o retirarse de una pose si el estudiante lo necesita. Demostrar una alineación adecuada y cómo usar los accesorios de yoga es útil, al igual que ofrecer algunas alternativas para poses más desafiantes.

Para su seguridad como instructor de yoga, también es importante tener seguro de yoga.

La mayoría de los estudios de yoga requieren que sus profesores tengan un seguro, y tú debes hacer lo mismo con tu enseñanza en línea.

Una pregunta frecuente es si los profesores deben estar asegurados para su enseñanza en línea. La respuesta es un sí rotundo. Y ya sea que ofrezca clases de yoga en línea pregrabadas o transmisión en vivo, puede encontrar una cobertura de seguro que proteja su enseñanza.

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4. Interactúe con sus estudiantes

Si puede ver a sus alumnos en tiempo real mientras enseña en línea, ¡excelente! Reconózcalos por su nombre en clase: ¡Gran forma en tu postura de plancha, Ashley!

Si no puede ver o interactuar con sus estudiantes durante la clase, ¡está bien! Aún puede reconocer que está agradecido por su apoyo y presencia.

De cualquier manera, también es importante interactuar con sus estudiantes de yoga en línea fuera de clase. Conéctese con ellos en las redes sociales. Ofrezca una encuesta o invítelos a compartir sus preguntas o solicitudes para su próxima clase. Si tiene una lista de correo electrónico, puede hacer lo mismo aquí.

A los estudiantes les encanta participar en la planificación de su clase y apreciarán que se les incluya y se les dé la oportunidad de compartir. Bonificación: ¡sus solicitudes y comentarios te inspirarán!

5. Conoce tu nicho

Puede llevar su enseñanza de yoga en línea a un millón de direcciones y, si bien es emocionante, también puede ser un poco abrumador. Cuando se trata de promocionarse a sí mismo y a sus ofertas de yoga en línea, es importante ser lo más claro y específico posible.

Tu nicho puede ser el tipo de formatos de yoga que enseñas. Quizás te especialices en Yin y Yoga prenatal. Maravilloso: ¡enfóquese en eso en sus promociones! Su nicho de enseñanza en línea también puede ser su público objetivo. Si te apasiona ayudar a las personas a recuperarse de un trauma pasado a través del yoga, increíble: céntrate en el marketing para ese grupo demográfico específicamente.

Cualquiera que sea su nicho de yoga específico, encuéntrelo, TÓMELO y comercialícelo en consecuencia. Como resultado, la comunidad que creará en torno a su nicho seguirá creciendo y prosperando.

¡Siga estos 5 consejos para tener éxito en la enseñanza del yoga en línea!

Con estos cinco consejos profesionales, estará en camino de crear contenido de yoga en línea de calidad que satisfaga las necesidades de sus estudiantes. Estos consejos lo prepararán para el éxito.

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