Algunas personas mayores no saben cómo mejorar su bienestar y reducir sus dolores y molestias corporales. Como resultado, se acostumbran a la falta de alegría en la vida y a las limitaciones de movimiento. Sin embargo, ¡esta no tiene por qué ser su vida diaria! Les basta con incluir ejercicios de pilates tranquilos y relajantes, …
Como profesora de yoga y meditación tremendamente popular, Gina Caputo ofrece un enfoque realista, sensato, práctico, intuitivo y accesible a la amada práctica del yoga. Impresionantemente, Gina cura, diseña y produce todo su propio contenido en su sitio web, boletín informativo y plataformas de redes sociales. Gina Caputo es una verdadera potencia tanto dentro como …
Art With Me * GNP es un festival de arte inmersivo y multidisciplinario en Tulúm, México. Con más de 300 eventos y actividades, el festival tiene como objetivo inspirar el aumento de la conectividad interpersonal y la sostenibilidad del medio ambiente. Un asunto de base, impulsado por la comunidad, Art With Me * PNB cursa …
Según varias religiones dhármicas, karma (en sánscrito, कर्म) es una energía trascendente (invisible e inmensurable) que se genera a partir de los actos de las personas. También conocido como un espíritu de justicia o equilibrio. Es una creencia central en la doctrina del hinduismo, el budismo, el jainismo, el ayyavazhi y el espiritismo. Aunque estas …
La cavitación se trata de una palabra latina de la cual se puede entender de» acción y formar cavidades». En la parte física la cavitación es el paso de un estado gaseoso a un fluido por los cambios de presión. Por lo general, es un proceso hidráulico, que se hace en una gran velocidad, con …
Los Chakras en sanscrita significa circulo. En Yoga o en Meditación se refiere al disco a la rueda de energía. Son 7 chakras, están representados cada uno con un dibujo y color diferente. Cada punto esta unido con la mente o cuerpo. Se tratan de puntos energéticos de cada persona, en el cual, nos explica …
La pedicura es un tratamiento cosmético que trata la zona de los pies. Los pies es la parte mas importante que tenemos en nuestro cuerpo ya que, soporta todo el peso, y muchas enfermedades que podemos padecer salen por una mala pisada, o por que no nos atendemos bien la piel. Es un ritual imprescindible, …
¿Qué es la conexión mente-cuerpo? Cómo encontrarla en el yoga y más allá La mente y el cuerpo no están separados; lo que afecta a uno afecta al otro. Nuestros pensamientos, sentimientos, creencias y actitudes pueden afectar positiva o negativamente a todo nuestro funcionamiento biológico. Existe, sin duda, una conexión mente-cuerpo. Earthing: cómo esta práctica …
El origen de la maderoterapia es de cultura Oriental desde hace miles de años. Donde sus descubridores vieron que empleando los utensilios de madera con formas, las personas notaban mejoría tanto a nivel mental, espiritual y físico. ¿Qué es la Maderoterapia? La maderoterapia corporal consiste en una serie de masajes, para tratar la retención de …
Como resultado, muchas organizaciones comenzaron a abordar el tema difícil, incómodo y, sin embargo, necesario de la diversidad, la inclusión y la equidad con un enfoque y energía renovados. En 2020, no solo navegamos colectivamente por una pandemia de salud mundial, sino que también vimos que se desarrollaban una serie de eventos trágicos que llevaron …